Vůně, které provoní domov a pomohou od stresu

Domov, 3. 10. 2020

Foto: Shutterstock

Kratší dny a delší večery, krásně zbarvené listí a chladnější počasí nám ohlašuje příchod podzimu. Po létě, je to období, kdy máme čas se zastavit a trochu zpomalit, než se nastane zima a hektická doba okolo Vánoc. Zpříjemněme si proto čas strávený doma vůní, která zharmonizujme ducha i tělo a navodí dokonalý okamžik nejen pro odpočinek.

Již od pradávna je známo, že vůně mají velký vliv na psychiku člověka. Jsou tady s námi od prvopočátku. Ve starověké Číně, Egyptě, Mezopotámii či Římě se používaly nejen pro osvěžení kůže, ale i domova, a hlavně i při veřejných slavnostech. Dnes vůně tvoří součást každého dne. Většina kosmetických produktů je parfemovaná, oblečení voní po aviváži, ale i třeba v autě máme oblíbenou vůni.

„Člověk dokáže rozeznat až 40 000 druhů vůní a pachů. Každou vůni máme často spojenou s nějakým okamžikem či člověkem. Jen málokdo, ale ví, jak moc může ovlivnit naši mysl, náladu, soustředěnost,“ sděluje odbornice Denisa Lhotová a dodává: „Právě proto je velmi důležité zvolit tu správnou vůni, kterou chcete provonět váš domov.“

Dejte sbohem stresu

Měli jste dlouhý den a cítíte se vyčerpaní a pod tlakem? Vyzkoušejte vůni peruánské skořice ve spojení s posvátným dřevem Palo Santo v podobě vonných tyčinek.

„Tato kombinace vůní reguluje stres a podrážděnost, odstraňuje špatnou náladu, navozuje pocit pohody a harmonizuje ducha i tělo,“ komentuje účinek vůní na ducha i tělo Lhotová. Skořice dále pomáhá k uzemnění, stimuluje rozpoznávací a pracovní paměť a aktivuje kořenovou čakru. Tuto kombinaci vůní můžete použít nejen po těžkém dni doma, ale i třeba při práci z domova. Skořice má totiž povzbuzující účinky, zatočí s únavou a ospalostí.

Zhluboka dýchat

Vůně eukalyptu má pozitivní účinky na psychiku. Pomáhá v boji s nadměrným stresem a přináší okamžité uvolnění. Kromě toho zažene i negativní myšlenky a starosti. Dodá dobrou náladu a pomůže zmírnit trému a nervozitu. To zní jako zázrak viďte? Kromě toho harmonizuje, vyrovnává energie, posiluje intuici a má silně očistné účinky na prostor, ale i bytosti v něm.

Když se musíte soustředit…

Čeká vás náročný den, kdy toho potřebujete stihnout co nejvíce? Provoňte svůj domov či kancelář vůní citrónové trávy s posvátným dřevem Palo Santo. Toto spojení má povzbuzující účinky, zároveň pomáhá udržet koncentraci a podporuje paměť. Kladně působí například i při depresích, stresu, psychické únavě a nervových onemocněních. Zapalte si vonnou tyčinku a nechte se tak unášet jemně dřevitou a kořenitou vůní amazonské pralesa. Budete se lépe soustředit a díky tomu podáte i kvalitnější výkon.