Pro milovníky zeleniny je mrkev naprostou klasikou, která v domácích zásobách nikdy nesmí chybět. I když se ví, že tato rostlina pochází z jižní Asie, její cesta až na náš evropský talíř je dodnes opředena mnoha tajemstvími, legendami a domněnkami. Co dalšího je na mrkvi zatraceně zajímavé?

Kořenová medicína, co pomáhá a chrání

Ať už se k nám mrkev dostala jakkoli a s kýmkoli, jisté je, že organismus ovlivňuje skutečně pozitivně. Oranžový parťák dobré kondice obsahuje unikátní druh vlákniny i širokou škálu cenných živin, díky čemuž prospívá trávení, stabilizuje hladinu rozbouřených hormonů, stimuluje paměť a snižuje riziko kognitivních dysfunkcí.

Zároveň eliminuje nahromaděné toxiny, zabraňuje poškození fotoreceptorů v oční sítnici a omezuje pravděpodobnost rakoviny. Rovněž zvyšuje energetickou hladinu, tlumí menstruační bolesti a zbavuje kašle. To jsou jen některé přínosy plynoucí z její konzumace. Jak je to ale s vnější aplikací? Ta podle ruské lékařky Tatjany Aleksandrovich Konovalov posiluje vlasové kořínky jako nic jiného!

Maska, která svede divy

Jmenovaná zdravotnice zastává názor, že vlivem působení betakarotenu a vitaminu A dokáže mrkvové ošetření zastavit nadměrné padání vlasů, podstatně urychlit růst a vyrovnat pH pokožky hlavy. Poskytuje také báječnou výživu, která kadeřím dodává lesk, zajistí jejich pružnost a celkově je zocelí. Souběžně napomáhá regeneraci starých a tvorbě nových buněk. Ptáte se, jak tuhle potravinu využít ve svůj prospěch?

Struhadlo a pár minut času. To je vše

Příprava zeleninové kúry je naprosto jednoduchá. Zkrátka najemno nastrouhejte jeden větší kousek, vetřete si ho ke kořínkům a nechte působit alespoň 15 minut. Po uplynutí stanovené doby si vlasy umyjte tak, jak jste zvyklí. V případě, že budete tento proces opakovat třikrát týdně, dostaví se výsledky dřív, než řeknete švec.